『心身一元論』

筆者　　　豊玉店勤務　KEI

 

『心身一元論』とは、身体と心は一つで、分けられないという意味だそうです。 怪我、病気で身体に支障が出ると元気がなくなり心が弱くなります 悩みがあって心が辛くなると 身体がだるくなったり おなかが痛くなったりしてきます 心身ともに健やかであることが大事ですね！ 怡康館豊玉店にドームサウナがきてひと月以上たちましたが、改めてドームサウナのご紹介をします ドームサウナは、一般のサウナよりも温度がやや低めで、顔をだして寝ている状態でジワジワと温まっていきます。 頭がのぼせることもなく20分〜30分程入ることができますので、普段よりたくさんの汗をかくと思います リフレッシュ、血行促進、デトックスの効果も期待できます。 、

この夏、是非！！